top of page

Boulettes de sarrasin

Dernière mise à jour : 2 oct. 2020

Ingrédients :

Sarrasin (30g par personne)

Restes de chili con soja (ou des haricots rouges avec de la sauce tomate)

Épices : piment doux, paprika, sel, poivre

Facultatif : Fromage coupés en cubes


  1. Cuire le sarrasin (1 vol de sarrasin = 1,5 vol d'eau) dans de l'eau chaude 15 min environ.

  2. Mixer les restes de chili ou les haricots rouges (cuits).

  3. Mélanger le sarrasin et la mixture jusqu'à obtenir un mélange avec lequel vous pouvez faire des boulettes.

  4. Ajouter des épices.

  5. Faire des boulettes et placer un cube de fromage au milieu.

  6. Cuire au four 20min à 180°C

Servir avec des légumes cuits et/ou des légumes crus

Posts récents

Voir tout

Seitan au miel et au citron

Ingrédients (pour 100 personnes) : Pour le seitan : 1,5kg de poudre de seitan (farine de gluten) 1,5 litre d'eau 300g de levure de bière...

Verrines aux graines de chia

Ingrédients (pour 100 verres) : 5L de l'ait végétal 750g de graines de chia 100g de sucre Compote de fruits ou fruits râpées Mélanger les...

Galette des rois vegan

Ingrédients : 2 pâtes feuilletées du commerce 2 cas crème soja Pour la crème pâtissière : 19 cL lait végétal 20 g fécule de maïs 30 g...

Comments


bottom of page